Protections de patinage : genouillères, short rembourré, protège-poignets
Apprendre les sauts, c'est tomber des centaines de fois sur une glace dure. Genouillères, short rembourré, protège-poignets, protections pour les chevilles : les équipements qui rendent les chutes moins douloureuses.
En patinage artistique, on progresse en tombant. Les sauts s'apprennent par d'innombrables essais, et chaque chute se fait sur une glace dure et froide. Quelques protections discrètes permettent de s'entraîner plus longtemps et plus sereinement.
1. Les genouillères
Les genoux sont les premiers à toucher la glace lors d'une chute vers l'avant. Des genouillères souples, fines et rembourrées, se portent sous le collant ou le pantalon. Elles ne doivent pas gêner la flexion.
2. Le short rembourré
C'est la protection la plus utile pour apprendre les sauts : les réceptions manquées se terminent souvent sur les hanches ou le coccyx. Le short se porte sous la tenue, avec des coussinets en mousse aux endroits sensibles.
3. Les protège-poignets
Le réflexe de poser les mains en tombant expose les poignets. Des protège-poignets fins, ou des gants rembourrés, limitent les entorses et les écorchures.
4. Les protections des pieds
Des protège-chevilles en gel ou des languettes rembourrées soulagent la « morsure des lacets », une douleur fréquente sur le dessus du pied avec des patins rigides. Voir notre guide pour bien lacer ses patins.
Quel modèle choisir selon votre profil ?
Short rembourré de patinage
Short avec coussinets aux hanches et au coccyx, à porter sous la tenue.
- Chutes amorties
- Discret
Genouillères souples
Genouillères fines et rembourrées qui se portent sous le collant.
- Souples
- Invisibles
Protège-chevilles en gel
Protections en gel contre la morsure des lacets sur le dessus du pied.
- Soulage
- Lavables
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5. Le casque
Pour les plus jeunes et les débutants, un casque protège des chutes en arrière. De nombreuses écoles de patinage le recommandent pour les enfants.
6. Budget
- Genouillères : 15 à 30 €.
- Short rembourré : 25 à 50 €.
- Protège-chevilles en gel : 10 à 25 €.
Pour le reste de la tenue, voyez notre guide que porter pour le patinage artistique.
