Tenue d'aviron : que porter pour ramer ?
En aviron, une tenue trop ample se prend dans le chariot ou les poignées. Combinaison, cuissard, couches pour le froid, chaussettes, casquette : ce qu'il faut porter pour ramer à l'aise en toute saison.
La règle d'or de la tenue d'aviron : tout doit être près du corps. Le chariot glisse sous les jambes et les poignées passent à quelques centimètres du ventre : un short ample ou un sweat trop large se coince, gêne le geste et peut faire perdre l'équilibre.
1. La combinaison (ou « uni »)
C'est la tenue emblématique de l'aviron : une pièce unique, ajustée, sans couture gênante au niveau du siège. Elle laisse les bras libres et ne bouge pas pendant le coup. Les clubs ont souvent la leur, aux couleurs du club, pour les compétitions.
2. Cuissard et haut technique
Pour l'entraînement, un cuissard ou un legging ajusté et un t-shirt technique conviennent très bien. Évitez le coton, qui garde la transpiration et l'eau.
3. Quand il fait froid
- Plusieurs couches fines plutôt qu'un gros vêtement : on se réchauffe vite en ramant.
- Un coupe-vent ajusté, déperlant, pour les jours de vent ou de bruine.
- Un collant long et un bonnet l'hiver.
- Certains rameurs utilisent des « pogies », des manchons fixés sur les poignées pour protéger les mains sans gants.
4. Les pieds
Les chaussures sont fixées dans le bateau. On rame en chaussettes fines ou pieds nus, et l'on garde des sandales ou des chaussures faciles à enlever pour aller jusqu'au ponton.
Quel modèle choisir selon votre profil ?
Combinaison d'aviron
La tenue une pièce ajustée, sans couture gênante au niveau du siège.
- Ne gêne pas le geste
- Sèche vite
Cuissard de sport ajusté
Pour les séances au quotidien, il ne se prend ni dans le chariot ni dans les poignées.
- Ajusté
- Confortable
Coupe-vent ajusté
Une couche légère et déperlante contre le vent et la bruine, près du corps.
- Léger
- Déperlant
Manchons de poignées (pogies)
Fixés sur les poignées, ils protègent les mains du froid sans gêner la prise.
- Mains au chaud
- Prise directe
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5. La tête et les yeux
Une casquette et des lunettes de soleil l'été : la réverbération sur l'eau est forte. Pensez aussi à la crème solaire.
6. Pour l'aviron de mer
En mer, on prévoit des vêtements qui sèchent vite, voire une combinaison néoprène fine par eau froide, et l'aide à la flottabilité demandée par le club. Voyez notre article sur l'aviron de mer.
