Marque de nutrition sportive

CLIF : gammes, avis et produits phares

L'inventeur californien de la barre énergétique « gourmande », célèbre pour ses CLIF Bar et ses gommes Bloks.

États-Unis États-Unis Depuis 1992 Prix : €€

L'histoire de la marque

L'histoire de CLIF commence en 1990, lors d'une sortie vélo de plus de 280 km : à bout de forces, Gary Erickson ne supporte plus les barres collantes et indigestes de l'époque. Avec l'aide de sa mère, il met au point une barre plus goûteuse, qu'il baptise du nom de son père, Clifford. L'entreprise est créée en 1992 en Californie avec Lisa Thomas.

La marque est devenue l'une des plus connues au monde, avec ses barres à base d'avoine et ses gommes Bloks. Elle appartient depuis 2022 au groupe agroalimentaire Mondelez.

Les gammes CLIF

Barres

CLIF BarBarre à base d'avoine, environ 37 g de glucides pour 68 g, nombreux parfums.

Gommes

CLIF BloksGommes énergétiques à mâcher, environ 24 g de glucides pour 3 cubes.

Récupération et protéines

BuildersBarres protéinées pour l'après-effort.

Points forts

  • Barres gourmandes et rassasiantes, faciles à trouver
  • Gommes Bloks pratiques à doser (un cube à la fois)
  • Large choix de parfums

Limites

  • Barres assez denses, à réserver aux efforts modérés
  • Moins de produits « haute dose » que les spécialistes
L'avis de la rédaction

Une référence pour les sorties longues à allure modérée, la randonnée et le vélo. Les Bloks sont une excellente alternative aux gels pour ceux qui préfèrent mâcher.

Idéale pour : Vélo, randonnée, trail, ski de randonnée.

À découvrir

Les produits CLIF à essayer

Classique

CLIF Bar

Barre à l'avoine, environ 37 g de glucides pour 68 g.

  • Gourmande
  • Rassasiante
Budget indicatif€€ Voir sur Amazon
À mâcher

CLIF Bloks

Gommes énergétiques, environ 24 g de glucides pour 3 cubes.

  • Faciles à doser
  • Alternative aux gels
Budget indicatif€€ Voir sur Amazon

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Fiche mise à jour le 2 octobre 2026 à partir des informations publiées par la marque et la presse spécialisée. Avis indépendant de la rédaction : nous ne reproduisons pas d'avis de clients et ne sommes pas rémunérés par les marques.