Équipement de hockey sur glace : la liste complète pour bien s'équiper
Casque, épaulières, culotte, jambières, gants… Un hockeyeur porte une douzaine de protections. Voici la liste complète, le rôle de chaque pièce, comment choisir les bonnes tailles, dans quel ordre s'équiper et quel budget prévoir.
Le hockey sur glace est un sport de vitesse et de contact : palet dur lancé à plus de 100 km/h, lames de patins, crosses, balustrades… L'équipement n'est donc pas un accessoire, c'est ce qui permet de jouer en sécurité. Bonne nouvelle : pour débuter, la plupart des clubs prêtent une partie du matériel, et le marché de l'occasion est très actif.
La liste complète de l'équipement du joueur
Voici les pièces qu'un joueur de champ (hors gardien de but) porte à l'entraînement comme en match :
| Équipement | Rôle | Le conseil |
|---|---|---|
| Casque | Protège la tête des chocs, des chutes et du palet | Il doit être homologué et ajusté : il ne doit pas bouger quand on secoue la tête. |
| Grille ou visière | Protège le visage et les yeux | La protection intégrale (grille) est obligatoire chez les jeunes ; vérifiez le règlement de votre catégorie. |
| Protège-cou | Protège la gorge des coupures de lame | Fortement recommandé à tout âge, souvent obligatoire chez les mineurs. |
| Protège-dents | Protège les dents et limite les chocs à la mâchoire | Un modèle thermoformable coûte peu et s'adapte à la dentition. |
| Épaulières (plastron) | Protègent épaules, sternum, clavicules et haut du dos | Les attaquants privilégient la mobilité, les défenseurs une protection renforcée. |
| Coudières | Protègent le coude lors des chutes et contre la balustrade | Le coude doit être bien centré dans la coque. |
| Gants | Protègent mains et poignets des coups de crosse | Taille en pouces (8 à 15") ; il doit rester un peu d'espace au bout des doigts. |
| Culotte | Protège hanches, cuisses, coccyx et reins | Elle doit arriver juste au-dessus du genou et couvrir le haut des jambières. |
| Coquille | Protège le bas-ventre | Indispensable. Il existe des shorts ou jockstraps avec coquille intégrée et attaches pour les bas. |
| Jambières | Protègent genou et tibia (tirs, crosses) | Taille mesurée du centre du genou au haut de la chaussure du patin. |
| Bas et maillot | Tenue du club, par-dessus les protections | Les bas se fixent par velcro ou jarretelles au short. |
| Patins | L'équipement le plus technique | Voir notre guide pour choisir ses patins. |
| Crosse | Contrôle du palet, passes, tirs | Voir notre guide pour choisir sa crosse. |
À cela s'ajoutent les indispensables du sac : sous-vêtements techniques (qui évacuent la transpiration), ruban adhésif pour la lame et le manche de la crosse, protège-lames pour les patins et une gourde adaptée (voir notre guide de la gourde de hockey).
Bien choisir ses tailles
Chaque fabricant publie sa propre grille, mais les principes sont les mêmes :
- Catégories : Youth (jeunes enfants), Junior, Intermediate (adolescents) et Senior (adultes). Au-delà de l'âge, c'est la taille et le poids qui comptent.
- Essayez l'ensemble : les protections doivent se chevaucher sans laisser de zone découverte. Les coudières doivent rejoindre les gants, la culotte doit recouvrir le haut des jambières.
- Pas trop grand : acheter « pour que ça dure » est une fausse bonne idée. Une protection trop grande glisse et ne protège plus là où il faut. Chez l'enfant, mieux vaut de l'occasion à la bonne taille que du neuf trop grand.
Dans quel ordre s'équiper ?
Les débutants (et leurs parents) sont souvent perdus dans le vestiaire. L'ordre logique consiste à partir du bas du corps pour finir par le haut, en gardant le casque et les gants pour la fin.
Astuce : attachez toujours la jugulaire du casque. Un casque détaché peut tomber lors d'une chute… au pire moment.
Quel budget prévoir ?
Les prix varient énormément entre l'entrée de gamme et le matériel professionnel. Pour un équipement complet neuf, voici des fourchettes indicatives :
- Enfant débutant : environ 250 à 400 € (souvent moins grâce au prêt du club et à l'occasion).
- Adulte loisir : environ 450 à 800 €.
- Compétiteur confirmé : plus de 1 000 € avec des patins et une crosse haut de gamme.
Les postes qui méritent un vrai investissement sont les patins et le casque. Les coudières, les jambières ou la culotte s'achètent très bien d'occasion, à condition de vérifier l'état des coques et des sangles.
Quel modèle choisir selon votre profil ?
Kit d'équipement complet enfant
Les kits regroupent les protections de base à prix réduit : pratique pour une première saison.
- Protections assorties
- Tailles Youth et Junior
- Budget maîtrisé
Casque de hockey avec grille
L'élément à acheter neuf : il doit être homologué et parfaitement ajusté.
- Grille intégrale
- Réglage de la taille
- Mousse de confort
Protège-cou
Une protection peu coûteuse contre les coupures de lame, souvent obligatoire chez les jeunes.
- Léger
- Fermeture velcro
Sac de hockey à roulettes
Assez grand pour toutes les protections, idéalement avec compartiment aéré pour les patins.
- Roulettes
- Compartiments séparés
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Entretenir son équipement
- Faites sécher après chaque séance : videz le sac dès le retour et étalez les protections dans une pièce aérée. C'est la meilleure arme contre les odeurs et les bactéries.
- Lavez régulièrement les sous-vêtements et les bas ; certaines protections passent en machine à basse température (vérifiez l'étiquette).
- Contrôlez l'usure : coque fissurée, sangle usée, grille déformée ou casque qui a subi un gros choc doivent être remplacés.
À retenir
Casque avec grille, protège-cou, épaulières, coudières, gants, culotte, coquille, jambières, patins et crosse : c'est la base. Choisissez des protections à la bonne taille plutôt que « pour grandir », misez sur les patins et le casque, et n'hésitez pas à demander conseil à votre club avant d'acheter.
