Comment choisir son casque de hockey sur glace (et sa grille) ?

Au hockey sur glace, les chocs à la tête viennent de partout : chute sur la glace, contact contre la balustrade, crosse, palet. Le casque n'a qu'une mission, absorber ces chocs, et il ne la remplit que s'il est à la bonne taille et bien réglé. C'est aussi la seule pièce de l'équipement que nous déconseillons d'acheter d'occasion : un casque qui a encaissé un gros impact peut paraître intact alors que sa mousse ne protège plus.

1. Mesurer son tour de tête

Passez un mètre ruban souple autour de la tête, juste au-dessus des sourcils et des oreilles, à l'endroit le plus large. Les casques sont vendus en tailles S, M, L (parfois XS et XL) correspondant chacune à une plage de tour de tête, avec un réglage de longueur (clip ou molette) qui permet d'affiner. Visez une taille dont votre mesure se situe au milieu de la plage : vous garderez de la marge de réglage.

2. Vérifier l'ajustement en magasin

• Le casque ne bouge pas quand vous secouez la tête de gauche à droite et d'avant en arrière, jugulaire attachée.
• Le bord avant se situe à environ un doigt au-dessus des sourcils : trop haut, le front est exposé ; trop bas, il gêne la vue.
• La mousse touche la tête partout, sans point de pression douloureux.
• La jugulaire se règle pour laisser passer un doigt sous le menton. Avec une grille, la mentonnière doit toucher le menton sans l'écraser.

Essayez le casque au moins cinq minutes : un point de pression qui semble anodin devient vite insupportable pendant un entraînement d'une heure et demie.

3. Grille, visière ou demi-visière ?

• La grille intégrale (métal ou titane) protège tout le visage, y compris les dents et la mâchoire. C'est la protection des jeunes joueurs, pour qui la protection complète du visage est obligatoire.
• La visière intégrale (polycarbonate transparent) offre la même couverture avec une meilleure visibilité, mais elle peut s'embuer et se rayer. Elle est plus chère et plus fragile.
• La demi-visière ne protège que les yeux et le haut du visage. Elle est portée par beaucoup de joueurs seniors, là où le règlement l'autorise.

Ce qui est autorisé dépend de l'âge et de la compétition : renseignez-vous auprès de votre club avant d'acheter. En loisir adulte, de nombreux joueurs conservent une grille ou une visière intégrale : un palet dans la bouche coûte bien plus cher qu'une grille.

4. Homologation et durée de vie

Choisissez un casque homologué pour le hockey sur glace : en Europe, marquage CE selon la norme dédiée au hockey (EN 967), souvent complété par les certifications nord-américaines (CSA, HECC) sur les marques du secteur. N'utilisez jamais un casque de vélo ou de ski : il n'est pas conçu pour des chocs répétés ni pour recevoir une grille.

Remplacez le casque :

• après un choc important (commotion, coque fendue, mousse écrasée qui ne reprend pas sa forme) ;
• quand l'enfant a grandi et que le réglage est au maximum ;
• quand la date de validité de la certification est dépassée, ou au bout de quelques saisons de pratique intensive : la mousse vieillit avec la sueur et les écarts de température.

5. Entretien

Après chaque séance, sortez le casque du sac pour le laisser sécher. Nettoyez l'intérieur avec un chiffon humide et un savon doux (jamais de solvant, qui abîme le polycarbonate), vérifiez régulièrement le serrage des vis et l'état des clips de la grille.

À retenir