Crampons de rugby : comment choisir ses chaussures ?
Crampons moulés ou vissés, chaussures d'avant ou de trois-quarts, terrain gras, sec ou synthétique : les critères pour choisir ses chaussures de rugby, et ce que dit le règlement.
Sur une pelouse grasse, une chaussure qui glisse, c'est une mêlée qui recule ou un appui qui se dérobe. Le choix des crampons dépend de deux choses : le terrain et le poste.
1. Moulés, vissés ou hybrides ?
- Les crampons moulés : en plastique, fixes et nombreux. Confortables, ils conviennent aux terrains secs ou durs et aux terrains synthétiques. C'est le bon choix pour débuter et pour les enfants.
- Les crampons vissés : en aluminium, plus longs, remplaçables. Ils accrochent sur terrain gras et boueux.
- Les semelles hybrides : un mélange des deux, pour un compromis polyvalent.
2. Selon le poste
- Les avants ont besoin de stabilité et d'accroche en mêlée : semelle à 8 crampons vissés, chaussure solide, tige parfois montante pour maintenir la cheville.
- Les arrières cherchent la légèreté et la vivacité : chaussure basse, souple, proche d'une chaussure de football, souvent moulée ou hybride.
3. Selon le terrain
- Terrain gras : crampons vissés longs.
- Terrain sec ou dur : crampons moulés ou vissés courts, pour ménager les articulations.
- Synthétique : crampons moulés. Les crampons en aluminium y sont souvent interdits par l'exploitant du terrain.
Beaucoup de joueurs ont deux paires, ou deux jeux de crampons de longueurs différentes.
4. Ce que dit le règlement
Les crampons doivent être conformes aux normes de World Rugby : pas plus de 21 millimètres de long, sans arête coupante. L'arbitre peut les vérifier avant le match et refuser une chaussure dangereuse. Les crampons usés, devenus tranchants, doivent être changés.
Quel modèle choisir selon votre profil ?
Chaussures de rugby à crampons moulés
Polyvalentes et confortables, pour terrain sec et synthétique.
- Confortables
- Adaptées au synthétique
Chaussures de rugby 8 crampons vissés
Accroche maximale en mêlée et sur pelouse boueuse.
- Crampons remplaçables
- Bon maintien
Jeu de crampons vissés et clé
Pour remplacer les crampons usés ou adapter leur longueur au terrain.
- Aluminium
- Clé fournie
Liens d'affiliation Amazon : si vous achetez via ces liens, GuideSportif perçoit une commission, sans surcoût pour vous. Les prix sont des fourchettes constatées, susceptibles d'évoluer.
5. La taille
- Essayez avec les chaussettes de match, en fin de journée, quand le pied est gonflé.
- Le pied doit être maintenu sans être comprimé, avec quelques millimètres devant les orteils.
- Pour un enfant, évitez d'acheter trop grand : une chaussure qui flotte donne des ampoules et de mauvais appuis.
6. L'entretien
Décrottez les chaussures après chaque sortie, faites-les sécher à l'air libre, bourrées de papier journal, jamais sur un radiateur. Vérifiez le serrage des crampons vissés, et graissez leur filetage de temps en temps pour pouvoir les changer.
