Ballon de rugby : quelle taille choisir ?
Taille 3, 4 ou 5 selon l'âge, ballon d'entraînement ou de match, grip, pression de gonflage : comment choisir un ballon de rugby pour le club, le jardin ou la plage.
Un ballon trop gros pour des mains d'enfant, et les passes deviennent impossibles. La taille est le premier critère de choix.
1. Quelle taille selon l'âge ?
- Taille 3 : pour les enfants jusqu'à 10 ans environ.
- Taille 4 : de 10 à 14 ans environ.
- Taille 5 : à partir de 15 ans et pour les adultes. C'est la taille officielle, d'environ 28 à 30 centimètres de long pour 410 à 460 grammes.
Les catégories exactes varient selon les règlements : en cas de doute, demandez à l'éducateur du club. Il existe aussi des mini-ballons (tailles 1 et 2), pour les tout-petits ou comme souvenir.
2. Entraînement ou match ?
- Le ballon d'entraînement : enveloppe en caoutchouc épaisse, résistante, peu chère. Parfait pour le jardin, l'école de rugby et les terrains durs.
- Le ballon de match : plusieurs couches, meilleure tenue en l'air, trajectoire plus régulière au pied. Plus cher et plus fragile.
- Les répliques : aux couleurs d'une équipe ou d'une compétition, de qualité entraînement.
3. Le grip
La surface est couverte de petits picots qui donnent l'accroche. Un grip marqué aide à tenir le ballon sous la pluie ; il s'use avec le temps, surtout sur les terrains abrasifs.
4. Le gonflage
La pression conseillée est indiquée près de la valve, en général entre 0,65 et 0,70 bar. Un ballon trop gonflé rebondit de façon imprévisible et fait mal aux mains ; pas assez gonflé, il ne vole pas. Humidifiez l'aiguille avant de l'introduire pour ne pas abîmer la valve.
Quel modèle choisir selon votre profil ?
Ballon de rugby d'entraînement taille 5
Enveloppe résistante et bon grip : le ballon de tous les entraînements.
- Taille officielle
- Résistant
Ballon de rugby taille 4
La taille intermédiaire, pour des mains qui grandissent.
- Adapté aux jeunes
- Bon grip
Ballon de rugby taille 3
Léger et facile à saisir pour l'école de rugby et le jardin.
- Pour les moins de 10 ans
- Petit prix
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5. Les ballons spéciaux
- Le ballon de beach rugby, plus souple, pour le sable.
- Le ballon lesté, pour travailler la longueur de passe.
- Le ballon de rebond, à la forme irrégulière, pour s'entraîner seul contre un mur.
6. L'entretien
Rincez-le à l'eau claire après un terrain boueux, laissez-le sécher à l'air libre, loin d'un radiateur, et dégonflez-le légèrement s'il n'est pas utilisé pendant plusieurs mois.
