Ballon de basket : quelle taille choisir ?
Taille 5, 6 ou 7 : la taille du ballon dépend de l'âge et du sexe du joueur. Tailles par catégorie, ballon de salle ou d'extérieur, matière, gonflage : le guide pour choisir.
Un ballon trop gros déforme le geste de tir d'un enfant : il pousse le ballon à deux mains au lieu de le lancer. La taille se choisit selon l'âge, puis, à partir de l'adolescence, selon que l'on joue en féminines ou en masculins.
1. Les tailles par âge
- Taille 3 et taille 4 : mini-ballons pour les tout-petits (baby basket) et pour le jeu.
- Taille 5 : le ballon du mini-basket, jusqu'à 11 ans (catégories U9 et U11). Circonférence d'environ 70 centimètres.
- Taille 6 : le ballon des féminines à partir de la catégorie U13, et des garçons en U13. Circonférence d'environ 73 centimètres.
- Taille 7 : le ballon des masculins à partir de la catégorie U15. Circonférence de 75 à 78 centimètres, pour un poids d'environ 600 grammes.
En cas de doute, demandez au club la taille utilisée dans la catégorie de votre enfant.
2. Le ballon de 3x3
Le basket 3x3 se joue avec un ballon particulier : la taille d'un ballon 6, le poids d'un ballon 7. Il est le même pour les hommes et pour les femmes.
3. Salle ou extérieur ?
C'est le second critère, après la taille.
- Le ballon de salle a une enveloppe en cuir ou en matière composite, douce au toucher, qui accroche bien la main. Sur le bitume, elle s'abîme en quelques séances.
- Le ballon d'extérieur est en caoutchouc : il résiste à l'abrasion, à la poussière et à l'humidité. Le toucher est moins fin.
- Le ballon mixte, en composite résistant, accepte les deux usages : un bon choix pour un premier ballon.
4. La matière
- Le cuir véritable équipe les ballons de match du haut niveau. Il demande à être « fait » avant de donner le meilleur.
- Le composite (cuir synthétique) offre un bon toucher dès le premier jour et absorbe la transpiration. C'est la matière de la plupart des ballons de club.
- Le caoutchouc est le moins cher et le plus résistant.
5. Les rainures
Les lignes noires ne sont pas décoratives : elles servent de repère aux doigts pour le tir et le dribble. Des rainures profondes aident les débutants à bien placer leur main.
6. Le gonflage
La pression recommandée est inscrite près de la valve, le plus souvent entre 0,5 et 0,6 bar. Un repère simple : lâché sans élan à hauteur de la tête, le ballon doit remonter à peu près à la taille.
- Utilisez une pompe avec une aiguille, que vous humidifiez avant de l'introduire dans la valve.
- Un ballon trop gonflé rebondit trop et fait mal aux doigts ; pas assez gonflé, il ne remonte pas dans le dribble.
Quel modèle choisir selon votre profil ?
Ballon de basket taille 7
La taille officielle des masculins. En composite pour la salle, en caoutchouc pour l'extérieur.
- Taille officielle
- Salle ou extérieur selon la matière
Ballon de basket taille 6
La taille officielle des féminines, et celle des garçons de 11 à 13 ans.
- Plus petit et plus léger
- Meilleure prise en main
Ballon de basket taille 5
Le ballon des enfants jusqu'à 11 ans, adapté aux petites mains.
- Léger
- Rainures marquées
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7. L'entretien
- Essuyez le ballon avec un chiffon humide quand il est poussiéreux : il retrouve son accroche.
- Rangez-le à l'abri du soleil et du gel.
- Ne vous asseyez pas dessus : c'est ainsi qu'un ballon se déforme.
8. Quel budget ?
De 10 à 20 euros pour un ballon en caoutchouc, 25 à 50 euros pour un bon ballon composite de club, plus de 80 euros pour un ballon de match en cuir.
Pour vous entraîner à la maison, voyez notre guide sur le panier de basket.
